こちらの本の内容は納得ですね。
医学的にも糖質制限の効果が明らかです。
栄養管理、食事管理には糖質制限ですよ。
いつまでも病気知らずの体を維持するには糖質制限ですよ。
中年以降は糖質制限ですよ
体の調子が良くなり病気にならない体つくりになりますよ！
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