氷点下４度！

昼間の２時です

気温氷点下４度！

ここまで寒いとトレーニングになりません。

体が寒さで疲労してトレーニングになりません。

仕方ないです、トレーニングしても効果が出ません、体がポカポカになりません、

寒すぎます！

トレーニングしても寒さで疲れてきます。

諦めます！