きゅうりだけダイエット？

きゅうり食べるだけのダイエット





確かに野菜食べるだけで痩せます。しかし基本原則は糖質制限です


きゅうりだけでなく腹を満たして炭水化物少なくすれば痩せます。

野菜先に食べて炭水化物を痕に食べる方法ですから糖質制限と同じですね。


きゅうりだけ食べて痩せるのはありえません。食事管理が必要ですよ１

何事も食事だけで痩せるのは糖質制限だけですよ！


後は運動が必要ですよ！

気をつけませんとね１