楽して痩せる方法はない！

ＥＭＳで筋肉に刺激与えて痩せる方法が流行っているそうです。

でも本当に効果あるのでしょうか？

米国食品医薬品局（FDA）は、昔からEMSがもたらす健康被害に重大な関心を寄せていて、米国民に向け注意を喚起するメッセージをQ＆Aのかたちで公表しています。その最新版には、以下のような記述があります【注3】。

・正式な認可を受けた機器以外は、生命にかかわる危険がある

・未認可の機器を使い、火傷、あざ、皮膚の痛みなどが生じたとの訴えが多い

・たとえ認可された機器であっても、痩せたり、お腹の筋肉がむきむきになったりすることを示すデータは存在しない

　同じく、米国連邦取引委員会も下記のような手厳しい警告文を国民に向けて公表しています【注4】。

・汗をかかずに痩せる方法はない

・お腹やお尻の脂肪を取るには、ダイエットと運動しかない

・説明文をよく読むと、「カロリー制限も一緒に行うこと」と必ず書いてある

・使用前、使用後の写真に騙されないこと

・カタログに書いてあるカスタマーサービスに電話をしてみること。もし親身な対応をしてもらえなければ、購入はやめたほうがいい

やはり楽して痩せる効果はないようですね

体動かすのが嫌いな人向けに騙されて購入する人が多いです

結局効果無いようですね。

騙されないためにも体動かして痩せることをやることですね

気をつけませんとね！