20年前に貰った体脂肪計です。

イメージ 1
貰った当時は体脂肪なんてあまり気にしていませんでした。

結局年齢、身長、体重入れて体脂肪測定します。

本当に数値が信用できるものか疑問でした。

結局使わないまま保管していました。


今は使いません、筋トレして体脂肪管理できるノウハウ身につけましたから!

結局役立たなかったです。


使いものにならないと使わなくなりますね。


体組成計も欲しいのですがどこまで信用できるか、使い物になるか疑問です。