今月号の婦人公論
内容はほぼアンチエイジ特集です。筋トレして体を若返らせる内容です。
郷ひろみさんのアンチエイジについての記事。
ストイックな生活、運動、食事管理しています。
歌手としてそれなりの準備としてのアンチエイジです。
凄すぎます。生活習慣になっているので本人はなんとも思わないです。
毎日の積み重ねでこれだけの体を作っています。
ヒョエ～～＼(◎o◎)／！
読むだけでポジティブになります。
見習わないと！
継続こそアンチエイジなり！
継続こそ美なり！
もっと精進しないと！