今月号のターザン
血糖値コントロールについてです。
内容はＮＨＫのがってんと同じです。
でもこれってメタボさん向けの内容では？特に中高年向けの内容では？
若者にはいかに筋肉をつけるか効率的にトレーニングする方法、食費管理、疲労回復等肉体改造に関連した内容でないと・・・
若者に興味ない内容特集しても無駄なような気がしますが・・・・
健康関連の記事でもトレーニングメインにしている記事でないと。
メタボさん向けの内容はいくら書いても興味ないですよ。
そもそも健康管理に興味ない人向けの記事は書いても無駄なだけ！
ぐうたら生活しているメタボな中高年には健康意識は低いですから健康関連の知識なんて興味ないですから。
食べることしか興味ないですからね
大変だね