ファミマがジムを開店しています。
これは２４時間ジムです。値段も安い方です。
真剣にトレーニングしたい人ならば自分でメニュー組んで自発的にトレーニングします。
当然トレーニングに集中できる環境でないと追い込めません。
今は大手ジムは老人のたまり場です、トレーニングになりません。
専門ジムでもダメなジムは結果出ていません。
結果求めて追い込んでトレーニングしたい人は２４時間ジムは良いですね。
他力本願的で受け身な姿勢の人にはこのようなジムはきついです。自分でやらないといけませんから。
ジムをたまり場にしておしゃべりに夢中な人はこんなジムには行きません。
結果求める人にはいいですね。
でも都市部の若者だけでしょうね。
ジムはトレーニングする場所なのですがたまり場にしている人もいますからね。
気をつけませんとね