職場で女性たちが新年会しました。
女子会と言っていました。
しかし参加者はほぼメタボさんだらけ。食べ放題の店で開催しました。
参加しなかった女性もいます。健康意識の高い女性は参加しませんでした。
女子会というよりもメタボ会です。
メタボの集まりです。
食べることが好きで健康管理しない女性だけで開催されたようです。
これでは参加したくない女性もいますね。メタボさん特有の油もの、甘いもの、ジャンクフードの祭りですから。
ジムでもメタボさんだけで固まっておしゃべりして暇つぶししている集団があります。
結局ほぼトレーニングなんてしていません、ただの暇つぶし？
このようなメタボで固まっている限り何も進歩無いです。痩せることはないですから！
食べることが好きで体動かすのが嫌いでジム行けば痩せると勘違いしている他力本願的な人が多いです。
特に中高年のメタボさん。金と暇を持て余している集団です。
こんな集団いるジムはトレーニングになりません。
メタボさんと関わっている限り痩せることはないです、健康意識低いですから！
痩せたいならばそれなりのモデル体型マッチョ体型の多い人がいるジムでないと痩せません。
痩せるにはまず環境が重要ですから。モチベーション維持するためにも環境は重要ですよ！
ジムで結果出したければそれなりの体型した人が多いジムでないと結果出ません。
大手ジムは例外です、トレーニングする環境でないですから！
専門ジムでも結果出しているジムは少ないです、結果出しているジムに行くことをお勧めします。
金時間無駄にしないためにもね！