定年まじかのおやじ向けのトレーニング本です
内容はほぼ筋トレ本です。
おやじ向けに筋トレの重要性を説いています。
でも売れるのでしょうか？
それまで運動しなかったおやじがいきなり筋トレなんてするのでしょうか？
せいぜいウオーキングレベルでは？
筋トレ＝自己管理ですから、そこまでできるかどうか疑問です。
他人に命令するだけで自分で動かないおやじ。自分の身の回りのこともできないおやじ。
そんな親父が多いのに自己管理が必要な筋トレなんてするのでしょうか？
リハビリ現場でもメタボで倒れた中年オヤジ、自分の身の回りのこともできません。
ただ命令するだけ、自分は動きません。だからリハビリなんてしません。
治りません。
こんな親父が多いのにそのような人向けに筋トレ本だしても売れるのでしょうか？
生活習慣は若者ならばいくらでも変わりますが堕落した生活習慣が身に沁みついたおやじには変わりません。
行動力が必要ですから！
幾ら周りが進めても動きません、自分で動かないから変わりません。
なんだか無駄なような気がしますが・・・