がん細胞は睡眠による

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確かに納得です。細胞再生は睡眠で起きますから。

今は多忙な時代。睡眠負債と言われるように睡眠不足の人が多いです。

当然病気になりやすいです。

昼間に傷ついた細胞を再生させるためにも睡眠は重要ですね


きちんと睡眠取らないとね


いつまでも若い体でいたいね