中年ビルダーのブログ読んでいます。
万年大会参加しても入賞しているだけのビルダー。
体がデカくなりません。ベストボディ大会に出ればいいのですがそれでもボデイビル大会に拘っています。
今はベストボディでも体がデカい人が多いです。こちらの方が人気あります。参加資格も緩いです。
５０歳も過ぎてくると体が老化街道突入しますから若者のようにトレーニングすればするほどデカくなることはないです。
たま～～にデカい人いますがそれはほぼ素質、遺伝的要素がデカいのではないかと思われます。
幾らとレーニングしてもなかなかデカくなりません。それが悩みの中年ビルダー。
ほぼ毎日トレーニングしていて体を回復させることもしないです。ただ疲労しているだけ？
ブログ読んでいると大丈夫か疑問です。同じようなトレーニング馬鹿になって毎日トレーニングして体がデカくならないと悩んでいる中年ビルダーが多いです。
幾ら改善してもなかなかデカくなりません。ここまでくると素質が関係するから仕方ないですよ。
もともと筋肉質でデカくなりやすい人はいくらやってもデカくなります。一方反対に幾らトレーニングしてもデカくならない人もいますから。
遺伝的要素がデカいボデイビル。
なんだか時間無駄にしているように感じます。ほかのことに時間費やせばいいのではと・・・
何もかも犠牲にしてトレーニングに夢中になっている中年ビルダ～。
家族も大変ですね。
同年代は老後のことでいろいろ考えているのにいまだに現役でデカくしようとしています。
遺伝的要素が大きいのにそこまでデカくならないのにトレーニングに夢中になるのでしょうか。
体もボロボロ、ケガだらけの状態です。それでもトレーニング。
大変ですね。
精神力はすごいですが体が追い付いていかないような印象です。