筋トレは若返るこちらの人 http://spotlight-media.jp/article/439217825247142423 すごいですね～～～。 実年齢50歳とのこと。すごいです。 やはり筋トレと食事管理していますね。 ここまで筋トレして体作るには並大抵ではできません 筋トレすれば成長ホルモン出て若返りますからね。 やはりアンチエイジには筋トレは重要ですね。 頑張ろうっと！！
