こちら
確かに高級ジムでやっていることは宣伝がメインです。
効果も筋トレで結果出るようにしていますが一部でリバウンドしている人もいます。
プロテインも高額ですがブランドで売っているだけで中身は普通のプロテインです。
筋トレは地道にキツク継続するのが難しいです。
それを洗脳するがごとくいかにも高級なジムに行って結果出ているように錯覚起こすのでしょうか。
騙されてボッタクラれる人が多いのもジムの特徴です。
きちんと結果出しているジムに行かないと。
騙されないように事前に調査しないと