こちら
アメリカからＶＲ使ったサイクルトレーニングです。
でもこのようなものって一時の流行で終わって廃れますから。
トレーニングの基本は変わりません。
周りの環境設定変えてもトレーニングしたことない人はいいですがやったことある人はあまり興味示さないでしょうね。
根本的にトレーニングすること＝体鍛えることを理解しないと。
流行に流されてダイエットジプシーになる人もいますからね。
結局トレーニングは自己管理です。他人に強制されて楽なことすれば結果出るものではないですからね。
楽して得るものはないですよ。
気をつけませんとね