骨気コルギやってすでに5年以上たっています。
小顔が維持できています。シワもできにくい顔になっています。
リハビリでいうところの維持期に入っていますからそんなに急激に顔がデカくなっていません。
その証として顔がデカくなっているか、維持できているかのチェックをしています。
計測するのではなく当ててチェックするだけ。
こちらです。
２０年以上前に購入したスキー用ヘルメットと今使っているサングラスです。
上のサングラスは右はユニクロの男性用サングラスです、重ねてある左の小さいサングラスはしまむらで購入した女性用サングラスです。
女性用サングラスのほうが小さいです。
ユニクロのサングラスはかけられるのですが目の周りがゆるゆるで走っているとズレてきます。動いている時には使いずらいサングラスです。
しまむらのサングラスは動いてもしっかりホールドしてくれますから激しい動きでも使えます。
下のスキー用ヘルメットは若い時に購入したものですが、骨気コルギやる前には頭がデカくなって被るとき痛くてかぶりにくかったヘルメットです。そのため痛くてきついのであまり使っていませんでした。
それが骨気コルギというものが出てきて実際にやり始めてから小顔、頭が小さくなったことを実感して久しぶりにこのヘルメット被りました。
そしたらなんとスポットスムーズにかぶれました。感激です。頭がデカくなって痛くてかぶれなかったヘルメットがかぶれたのですから！！
今でも骨気コルギやっています。その小顔、頭が小さく維持できているかをチェックするためにこのヘルメット被ってスムーズに入るかチェックしています。
このヘルメットサイズは一律サイズしかないですから頭の大きい人用サイズはないです。
この２つのもので小顔を維持できているかチェックしています。
年齢行くと頭蓋骨は少しづつ外へ外へと広がっていきます。
だから老人になると顔のデカい人が多いです。
いつでも若くシワのない小顔でいたいですね。
常に体メンテナンスは重要ですよ。