こちら
高血圧になった人が後悔することです。
これってすべて生活習慣が原因ですね。
でも実行すれば改善する見込みのある内容です。
でも無理でしょうね。
ぐうたらメタボ、家でも動くのが嫌いで食べ放題のメタボさん。
家でさえ動かないのにジム行っても動きません、動かすのは口だけ。
体動かすのが嫌いなメタボさんが実行に移すことはないです。億劫だから！！
だからいつまでたっても何も改善されないまま悪循環の繰り返し。
病気になっても改善することもないです。しまいには自分のことを棚に上げて医療スタッフに逆切れする始末。
リハビリ現場で後悔先立たずのメタボさん。それまで医者に注意されてきたはずです、しかし無視した結果倒れた・・・・
困ったことですね。
まずは体動かして実行に移すことです。
口動かす前に体動かして改善する姿勢を見せないとね。
だからメタボさんは嫌われます。
嫌われないためにも体動かさないと！！