スーパーで栄養ドリンクの安売りありました。

リポビタンDを大量に買っている人。

様子見ていると中高年の人が多いです。しかも明らかに元気ない栄養失調のような体の人、メタボさんが多いです。

栄養ドリンク飲んで体調変わるならば誰でも飲んでいます。

CMで騙されて購入する人が多い.CMで元気なマッチョが動いている映像見せられたら飲めば元気になると勘違いする人がいます。


メーカーの宣伝で騙される人たち。


そんなことよりも普段の食事を変えた方が効果あります。

タンパク質+野菜多めの食事に切り替えることですよ。

普段から炭水化物だけ食べている人は栄養状態が悪いです。当然栄養状態が悪く病気になりがちな体。

栄養管理をして運動した方が効果ありますよ。

なんで基本的なことが分からないのでしょうか。

ぐうたら生活で何をするにしても嫌な堕落した生活し知恵るから改善する気にもなれないのでしょうか。


普段から食事管理s亭運動した方が効果ありますよ。

気を付けませんとね。

病気になったら高額な医療費かかりますから、普段から気を付ければ医療費の節約になりますからね