ジムはトレーニングする場所なのですが高齢化の影響かジムが中高年のたまり場となっているジムが多いです。
女性専用ジムのように女性だけ、しかも短時間だけやるというならば分かりますが大手ジムだと気を付けなければならない点があります。
地方の大手ジムはほぼ中高年のたまり場になっています。
近所の大手ジムもほぼ老人のたまり場となってマシンはありますがほぼ使われていません。では何をやっているかというとストレッチ系、ラジオ体操系のトレーニングだけです。
来る人も暇な老人だけです。そのようなジムは本格的にトレーニングする場所ではないです。
当然スタッフもバイトだらけ、社員も経験なし、知識なしの若者です。トレーニング結果など期待してはいけません。
金儲け主義なので何でも売りつけます。水素水、アルカリイオン水、サプリなどでも効果なしです。
メタボな中高年の多いジムは結果求めてトレーニングしている人はいません、彼らは基本暇つぶし目的でたむろしているだけです。当然トレーニングに関する話は無理、他人の悪口言いたい放題です。
マナー、ルールを理解できないメタボな中高年が多いから危険です。トラブルに巻き込まれるのもこのジムの特徴です。
このようなジムはスタッフはほぼバイトで、中高年のメタボさんだらけですから行かない方が良いです。金と時間の無駄ですから・・・
専門ジムもいいですが結果出ていないジムは行かない方が良いです、そもそも儲かっていませんから、人が来ていません。オーナーがメタボな人は行かない方がいいです、痩せることは出来ません。
オーナー自身が痩せられないから・・・・
真剣にトレーニングして結果が出ているジムは多くないです。そもそもジムはトレーニングする場所なのですが地方はどこのジムも不況です。だから金儲け主義に走っています。結果出しているジムは少ないです。
希少価値のような結果出しているジム、見つけるのは難しいです。地方は専門ジムが少ないですから・・・
そうなるとネットで通販でマシン、ダンベル購入してホームジムにすることです。
今はネットでトレーニングに関する知識はいくらでも勉強できます。素人同然の若者ジムスタッフに質問するよりもネット伝べ供した方が便利ですから。
ホームジムしかトレーニングする場所が無い地方では仕方ないです。
ホームジムは時間、金無駄にしませんから。
結局行き着くところはホームジムになってしまいます。
公営ジムもいいのですがここ御中高年のたまり場となって、トラブルメーカーのたまり場となっている所がありますから行かない方が安全です。マナー、ルール理解できない輩が多いのも特徴です。
ホームジムでトレーニング出来ればこれほど満たされた環境はないですよ。
トレーニングに集中できます，邪魔されません。追い込めます。いくらでも好きなこと出来ますから。
本来ジムガそのようなことが出来る環境になっていればいいのですがそのような環境のあるジムは少ないです。
中高年のたまり場となっているジムはトレーニングなんてできませんから・・・
気を付けませんとね