今ＣＭでセサミンとって若返るｃｍやっています。
出ているモデルさんは若々しい人ばかり。
でもこのモデルさんはセサミンだけとっているわけではないですよ。
ＣＭの中でもやっているように運動から食事管理すべてやっているから若く見えるのです。
それを知らない無知な人、とくにメタボさん、勘違いしてセサミンとれば若返ると勘違いします。
中年以降はこれまでの人生の生活習慣が体に出てきます。
だらしない乱れた生活習慣はそのまま体に出てきます。運動しないで食べ放題のメタボさんがそうです。
だからと言って食事管理から運動やるとは思えません。
楽なことしているから何も長続きしません。すぐに飽きるから・・・・
セサミンとっても若返りません。
食事を根本的に野菜、タンパク質メインに切り替え生活習慣を改善し運動習慣を取り入れなければ何も変わりません。
それには自分の強い意志が必要です。
でも無理でしょうね。意志の弱いメタボさんは立木本願的な人が多いから…だから何も変わりません。
何事も日々の努力から変わっていきますから。
堕落した人には何言っても変わりません。
困ったことですね