本日梅雨明け～～～
トレーニングしましたが気温３２度、湿度も高い。
あまりにもジメジメネットリした気温です。
トレーニングしましたが熱くて熱中症になりかねないと途中で断念。
倒れたら何もないですから・・・気を付けませんと
気温３２度でトレーニングするのは危険です。体温上がってトレーニング中に暑くて熱中症になり倒れかねません。
これならばプール行った方が良いです。
今ジムに行くと暇な老人、メタボオヤジがプールにうじゃうじゃいますから行かない方が良いです。
彼らはトレーニング眼中なし、プールでぷかぷか浮いているだけ。トレーニングはやっていません。涼んでいるだけ。
こんな輩がいるプールは危険です。
ジム行くにしてもたまり場となっていますから行かない方が良いです。
仕方なしでホームジムでトレーニングしています。
暑くてトレーニングどころではないです。
しばらく体力温存して涼しくなったらやろうかと考えています。
ああ～～冷房効いたジムでトレーニングしたいよ～～～
汗だくだくでは集中できないよ～～～