体温あげて健康になろう

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今の寒い時期には体温あげて体を温めることが必要になります。

体温あげれば代謝アップし免疫力もアップします。

体温１度上げるだけで免疫力３０％アップし病気にならない体が出来ます。しかもダイエットにも効果的です。

厚着しなくても体温アップさえすれば病気になりませんよ。

体温アップさせる野菜食べて病気にならない体つくりしないとね。