メタボ、糖尿病患者さん向けの糖質制限食について啓蒙番組が出ています。
糖尿病学会では求められていないようです。
ボデイビルでは糖質制限食やっている人います。減量がかなりキツイから糖質制限食で脂肪燃焼させています。
運動している人ならば問題ないでしょうが運動嫌いな人には到底無理な部分もあるでしょう。
ダイエットするには糖質制限食はかなりきつくなく楽に減量できます、しかし健康な体が合って減量する方法です。
病気持ちの人が減量するとしても体動かすのが嫌い、動かすのがストレスになる人には無理なのでは？
いずれにしろボディビルではかなり以前から糖質制限食が導入されていました。
運動好きにならないと到底減量できませんね。