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春になると気分がウキウキして、新しい服が欲しくなる。
ファッション雑誌のモデルたちがおしゃれに春服を着こなしているのを見ると、もうそれが欲しくてたまらなくなってしまう。
でも、梨花さんや平子理沙さんのようなスタイルの良いモデルさんを見るたびに、羨望を通り越し「"もと"が違うよ」と諦めの気持ちが強くなることも……。
しかし、開き直ってもはじまらない。春ファッションを着こなすためにも、「小顔テク」で少しでもモデル顔に近づいてみよう。
ファッション雑誌のモデルたちがおしゃれに春服を着こなしているのを見ると、もうそれが欲しくてたまらなくなってしまう。
でも、梨花さんや平子理沙さんのようなスタイルの良いモデルさんを見るたびに、羨望を通り越し「"もと"が違うよ」と諦めの気持ちが強くなることも……。
しかし、開き直ってもはじまらない。春ファッションを着こなすためにも、「小顔テク」で少しでもモデル顔に近づいてみよう。
小顔テク1：顔がむくまないようにする７つのポイント
モデルが「撮影前は顔のむくみに気をつけています」と言うのは耳タコだが、じゃあ具体的にどうしたらむくまないのか!? 真剣に取り組んでいる一般人は意外と少ない。
●1：十分な睡眠
寝不足になると、肌細胞のなかに疲労物質が蓄積されます。すると細胞に酸素を供給するため、たくさんの血液が流れてくる。これがむくみの原因に。
●2：しょっぱいものを避ける
体内の水分量が増えると、その分むくみます。水分を取りすぎてしまうしょっぱいものは避けよう。
●3：目、口の周囲などのツボを押す
顔の中で最もツボが多いところ。ツボを押してリンパの流れをうながせば、むくみの原因である余分な水分や老廃物もすっきり流れてくれる。
●4：正しい姿勢を心がける
頭蓋骨がゆがむと、首やあごの筋肉が緊張し、顔全体の筋肉も固くなる。すると、顔がむくんだりエラが出っ張って見えてしまう。骨格のゆがみは小顔には大敵なのだ！
●5：首がまっすぐになる高さの枕を使う
低い枕は、顔に血流がたまって朝むくみやすい。高い枕は首や肩に負担がかかり、筋肉が固くなり、顔のリンパが流れにくくなる。
●6：たくさん笑って顔を動かす
表情筋肉を鍛えると、リンパが流れやすくなりむくみも取れる。
●7：両方の歯全てを使ってかむ
むくみの大敵である骨格のゆがみを防止する効果もあるし、顔の筋肉のバランスを整えると、小顔に見える。
なんだそんなこと!? と思ったそこのあなた。
生活習慣の改善は地味に思えるが、それこそが何よりも大切だ。颯爽とランウエイを歩いているモデルさんは、あの一瞬のために地道な努力を重ねている。
●1：十分な睡眠
寝不足になると、肌細胞のなかに疲労物質が蓄積されます。すると細胞に酸素を供給するため、たくさんの血液が流れてくる。これがむくみの原因に。
●2：しょっぱいものを避ける
体内の水分量が増えると、その分むくみます。水分を取りすぎてしまうしょっぱいものは避けよう。
●3：目、口の周囲などのツボを押す
顔の中で最もツボが多いところ。ツボを押してリンパの流れをうながせば、むくみの原因である余分な水分や老廃物もすっきり流れてくれる。
●4：正しい姿勢を心がける
頭蓋骨がゆがむと、首やあごの筋肉が緊張し、顔全体の筋肉も固くなる。すると、顔がむくんだりエラが出っ張って見えてしまう。骨格のゆがみは小顔には大敵なのだ！
●5：首がまっすぐになる高さの枕を使う
低い枕は、顔に血流がたまって朝むくみやすい。高い枕は首や肩に負担がかかり、筋肉が固くなり、顔のリンパが流れにくくなる。
●6：たくさん笑って顔を動かす
表情筋肉を鍛えると、リンパが流れやすくなりむくみも取れる。
●7：両方の歯全てを使ってかむ
むくみの大敵である骨格のゆがみを防止する効果もあるし、顔の筋肉のバランスを整えると、小顔に見える。
なんだそんなこと!? と思ったそこのあなた。
生活習慣の改善は地味に思えるが、それこそが何よりも大切だ。颯爽とランウエイを歩いているモデルさんは、あの一瞬のために地道な努力を重ねている。
小顔テク2：顔が一回り小さく！家でもできる小顔カイロ
多くの人気モデルもやっているらしい「小顔カイロ」は、度々マスコミでも取り上げられてきた。開いている頭蓋骨の継ぎ目をキュッとしめる施術をすると、骨格のズレが矯正され、顔が一回り小さくなるらしい。
芸能人御用達のゴトウカイロプラクティックの院長・JINKAことDr.後藤仁嘉による、「家でも簡単にできる小顔カイロ」を紹介しよう。
Dr.後藤は、「もともと人間の手のひらには微弱電流が流れているため、これを利用して顔の細胞を活性化させよう！」と言う。細胞が活性化すれば肌の若返りが期待でき、小顔につながるのだそう。その方法は至ってシンプルで、「手のひらで顔を包み込むようにすれば片方の手からもう片方へと微弱電流が流れる」らしい。
なんと今この瞬間にもできるではないか！ ひとりでもできるではないか！ というハードルの低さに感動を覚えつつ…今日から暇さえあれば両手で顔を覆ってみよう。
芸能人御用達のゴトウカイロプラクティックの院長・JINKAことDr.後藤仁嘉による、「家でも簡単にできる小顔カイロ」を紹介しよう。
Dr.後藤は、「もともと人間の手のひらには微弱電流が流れているため、これを利用して顔の細胞を活性化させよう！」と言う。細胞が活性化すれば肌の若返りが期待でき、小顔につながるのだそう。その方法は至ってシンプルで、「手のひらで顔を包み込むようにすれば片方の手からもう片方へと微弱電流が流れる」らしい。
なんと今この瞬間にもできるではないか！ ひとりでもできるではないか！ というハードルの低さに感動を覚えつつ…今日から暇さえあれば両手で顔を覆ってみよう。
小顔テク3：アゴ先が長いほど小顔に見える「ウルトラマン現象」
小顔である象徴として「八頭身」という言葉があるが、もちろん生まれ持った顔の小ささとスタイルがあればこそである。
八頭身を目指して顔の長さを削る、というのは現実的ではない……。
そう思っていたところ「むしろアゴ先があったほうが小顔に見える」という『ウルトラマン現象』という理論が『小顔工房』というサイトで紹介されていた。
ウルトラマンの顔は、縦に中心線が入っているため、中心に寄って顔が小さく見える。その現象にならうと、アゴ先が出ている（いわゆるしゃくれ）のほうが、縦の線が浮かび上がり、小顔に見えるらしい。
写真のなかだけでも小顔に見えるよう、写真を撮られる際は、アゴ先を伸ばすように意識した笑顔を作ってみてはいかがか。
八頭身を目指して顔の長さを削る、というのは現実的ではない……。
そう思っていたところ「むしろアゴ先があったほうが小顔に見える」という『ウルトラマン現象』という理論が『小顔工房』というサイトで紹介されていた。
ウルトラマンの顔は、縦に中心線が入っているため、中心に寄って顔が小さく見える。その現象にならうと、アゴ先が出ている（いわゆるしゃくれ）のほうが、縦の線が浮かび上がり、小顔に見えるらしい。
写真のなかだけでも小顔に見えるよう、写真を撮られる際は、アゴ先を伸ばすように意識した笑顔を作ってみてはいかがか。
人気モデルの小顔＆ファッションを間近で観察！
この小顔テクニックを実践すれば、さらに春服が楽しく着こなせるだろう。ますます新しい服が欲しくなるかもしれない。
最後に、春夏アイテムを安くゲットできるイベント情報もご紹介しておこう。
きたる5月11日(金)12日(土)13日(日)に渋谷(ベルサール渋谷ファースト)にて開催される『STOCK STYLE 2010 SPRING/SUMMER』は、“ファッションセールパーティー”だ。
『STOCK STYLE 2010 SPRING/SUMMER』
今回のパーティーでは優木まおみさんや、久住小春 (CanCamモデル) さん、シークレットゲストも来場予定で、熱い注目を浴びているらしい。モデルの「小顔」を間近で見るチャンスでもある。
旬の人気モデルやタレントにも会えて、20～30代向けの人気ブランドの春夏アイテムも最大80％オフで手に入り、しかも入場無料。ぜひ足を運んでみてはいかがだろうか。
最後に、春夏アイテムを安くゲットできるイベント情報もご紹介しておこう。
きたる5月11日(金)12日(土)13日(日)に渋谷(ベルサール渋谷ファースト)にて開催される『STOCK STYLE 2010 SPRING/SUMMER』は、“ファッションセールパーティー”だ。
『STOCK STYLE 2010 SPRING/SUMMER』
今回のパーティーでは優木まおみさんや、久住小春 (CanCamモデル) さん、シークレットゲストも来場予定で、熱い注目を浴びているらしい。モデルの「小顔」を間近で見るチャンスでもある。
旬の人気モデルやタレントにも会えて、20～30代向けの人気ブランドの春夏アイテムも最大80％オフで手に入り、しかも入場無料。ぜひ足を運んでみてはいかがだろうか。