twitterでコルギ検索して面白い画像見つけました。

これって肘ついているだけ!!??
これでは何も変わりませんよ。
本に基礎事項として説明されていますよ。

お尻上げて体のウエイトを顔に持って来て押すような感じです。
小文字なので全て重要な事が書かれています。
キチンと本読めばやり方が分るはずです。コツ、方法、注意事項は全て小文字で書かれています。
何度も読み返せば分かる事なのですが読んでいないのでしょうか・・・・・・・
小文字だから読まないで読み飛ばししているのでしょうか。
大変だね。
まずはじっくりと小文字の部分をキチンと何度も読み返したほうが良いですよ。
重要事項が書かれていますから、全て重要な事ばかりで無駄な事は書かれていませんよ。
専門的な内容にすると誰にも理解できませんから皆が理解できる内容になっていますよ。
本の読者に理解してもらうために簡潔に重要な事が書かれている本ですよ。
キチンと小文字を読まないとね!!