ここ最近の寒さでトレーニング出来なくなっています。
寒さで体力奪われトレーニングするにもモチベーション下がりまくり、アップしようにもできなくなりました。
本日久しぶりに秘密のジムでトレーニングしました。
環境が良いのですが風遮っているだけで気温は０℃です。
着込んでトレーニングします。はじめだけ寒いだけですが体ポカポカするとジメジメとウィンドブレーカーが濡れて気持ち悪いです。
脱ぐと寒くてトレーニングできません、着るとジメジメ暖か。
公営ジムに行けばいいのですが高齢化で暇な爺さんが溜り場にして問題になっています。
注意されているのですが忘れてしまうのか、何度も同じ迷惑行為してばかりの爺さんがいます。
こうなるとトレーニングに集中できません。スタッフ注意しても忘れる始末。困った
いつもトレーニングしているジムは着込むと追い込めません、動けないから！！
今は暖かい時間帯狙ってトレーニングしています。
今年のこの寒さは異常です。
早く温かくポカポカになればいいね！！
当面着込んでトレーニングしています。