こちら
 
 
 
今は体のケアが必要な時代です。自己管理の時代。
 
メタボ検診が導入されメタボ=病気の原因となっています。
 
筋トレ=自己鍛錬=自己管理となります。
 
でも仕事ができるか糖化は別ですが・・・・
 
 
自己管理出来ることは間違いないですが