中年以降から女性特有のひざ関節、股関節の痛みが出てきます。
理由は明確！！メタボになっただけ！！
これを解決するには痩せるしかないです。３ｋｇ減量するだけでも違います。
股関節、膝関節の痛みで自由に歩けないメタボさん。
足が体重を支え切れなくひざ関節がすり減ります。
股関節も同じです。
そして足の長さが違い満足に歩けなくなります。
筋肉つけて減量すればいいだけ！！
でもメタボさんは食べる事が趣味なものです。動くのが嫌いです。
ましてや中年以降体動かすのが嫌な人には減量はキツイデス。
プールでやればいいのですがメタボさんは浮いているだけ、運動しません。
なんで体動かすのが嫌なのでしょうか？
困ったね！！