大きい公営ジムに久しぶりにトレーニング
今度は夕方４時ごろトレーニングしました。
休日の昼間、午前中はメタボオヤジ、爺さんが多いからジム内が体臭で臭く汚いので皆避けてくるようにしています。
やはりこの時間帯だと本当に真剣にトレーニングする人、若者、女性が多いです。
今は高齢化時代なのでどこ行っても暇な寂しい孤独な中高年男性が多いです。
ジムで話し相手探ししている輩もいます。
このような輩のターゲットになるとトレーニングできません。構ってほしいから話しかけてくる。
こうなるとトレーニングに集中できません。
だから人の少ない時間帯に行った方が集中できますし同じ目的の同志が来ていますから切磋琢磨します。
日曜日の夕方になると人が少ないですが一人で追い込みたい結果出したい人だけが来ます。
特に若者、女性しかいません。
静寂の中でマシンの音だけが響いています。皆集中しています。
お邪魔虫がいませんからこの時間帯を好んで来ている人もいます。
やはり結果求めたければそれなりのトレーニング環境は重要だね！！