骨盤が広がっていたので自分で自力整体なるものを毎日コツコツやっています。

その結果骨盤の歪みによる痛みが改善され骨盤が小さくなりました。

年齢行くとお尻がデカくなるのは骨盤が広がっていくからそれにつれお尻がデカくなります。

根本的な解決は骨盤小さくする事です。

今までアンダーウエアはLサイズ履いていましたがこれはMサイズです。

イメージ 1



Mサイズでも履けるようになりました。以前はキツクテ履けなかった。骨盤が広がっていたものと思われます。

トレーニング用アンダーウエアです。洗っても伸びません。素材が伸びない素材使っているアンダーウエアです。

整体行けばいいのですが効果ある整体なんて少なく金取られるだけならば自力整体で工夫してやっていました。

やはり自力整体は効果ありますね。

骨盤の歪みは体に様々な症状及ぼしますからね!!