アラフォー過ぎると四十肩五十肩と言われるように年齢に応じ肩が上がらなくなるそうです。
いわば筋肉のバランスが悪くなり肩が上がらなくなります。
確かにデスクワークばかりして体動かさない中年に多い症状です。
体動かすと言えばせいぜい椅子から椅子へ動くだけ！！
これでは肩回りの筋肉が弱ってきます。
腕が上がらなくなります。
筋肉が衰えているから肩が上がらなくなる→四十肩、五十肩になる。
筋トレ好きな人には分らない症状です。筋肉鍛えているから！！
地球の重力に逆らって生活している以上筋肉鍛えないといけません。
普段から体鍛えるというよりも筋肉鍛えたほうが一番いいですよ！！