マクロビ＋運動で予防！！

加齢臭はアラフォーから気になってきます。
 
 
基本は食事管理＋運動で予防できます。
 
 
食事はマクロビいわば肉食しない事です。肉は体内で腐敗して体から腐敗臭＝加齢臭の元となります。
 
運動して毒素出せば体内に臭いの元が残りません。
 
毒素を排出すれば加齢臭はしません。
 
 
でも実行できるかどうかです。
 
 
肉好きな人、運動嫌いな人には無理でしょう。一生加齢臭が付きまといます。
 
加齢臭は誰からも嫌われますよ！！
 
 
乳酸菌の腐った臭いのようなものですから！！