本日も氷点下の世界です。
氷点下２度です。
これでも体温まれば何とか加圧できます。しかしすぐに体が冷えてきます。
サーキット方式で追い込みます。
キツイデスが効果覿面！！
どこかのジムのように掃き溜めにしているミノムシ連中は絶対に来ません。
ぬくぬくノラリクラリ暇つぶししている輩の居るジムではトレーニングに集中できません。
このように環境が厳しい所にはミノムシ達は過酷でトレーニングできません。
このように厳しい環境でも集中でき効果が出ますから良いですよ！！
体が慣れてきたので寒くてもへっちゃらです！！
