毎年この時期になるとダイエット特集が組み込まれます。
それだけメタボさんが多いのでしょうね!!
やはりメタボさんは楽な事しかやりません。
自覚も出来ないから自己管理もできません。
彼らは楽な事しかやりません。動くのが嫌だから!!
ダイエット特集でも女性は短期間で目標上げるとそれに基づき素直にやり遂げます。
一方・・・・・
メタボオヤジさんはやはり他人の言うこと聞くのが嫌、勉強するのも嫌、他力本願、受け身の姿勢、口先だけで体動かすのが嫌、短気、飽き性な性格が出てきます。
しかも豚のように食べまくり寝ては食べる生活!!
メタオオヤジさんはジムでも同じ体型の人だけで固まり口だけ動かす、体は動かしません。
ただジムでマシン、トレーニングベンチを不法占拠!!
やる気ないのでただの暇つぶし!!
こんな人には幾らサポートしても無理です!!
まずは自立しないとね!!
自分の身も周りの事全て自分でやり自分で体動かして自立できることから始めないとね!!