中高年向けのトレーニングとしてウオーキングが流行っています。
現実は徘徊しているようなレベルです。トレーニングというレベルでもないです。
幾ら歩いてもダラダラ徘徊しているレベルなので何も変わりません！！
筋力低下防止、予防するレベルならば筋トレしかないですが、彼らは大抵楽な事しかやりません。
身近な肉体労働でもやりません。
リハビリでも自分の身の回り、掃除、洗濯、後片付け、準備等やりません！！
メタボさんは食べる事しか興味なく体動かすことが嫌で倒れたようなものですから面倒な事はやりません。
健康番組で実践している人の内容紹介していますが明らかにやらせ！！
中高年のメタボオヤジ、爺さんは自分の事は出来ませんよ！！
体動かすのも嫌な人が多いです。
卓球大会でも準備、後片付け等は全て他人に命令するだけ！！
楽なこと以外はやりません！！
痩せた人いますが大抵体動かすのが好きな人だけ！！ほんの一握り！！
中程度の体動かす運動なんかやりませんよ！！
堕落し腑抜けしてしまったメタボさんには幾ら周りがサポートして無無理ですよ！！
残念です
現実は徘徊しているようなレベルです。トレーニングというレベルでもないです。
幾ら歩いてもダラダラ徘徊しているレベルなので何も変わりません！！
筋力低下防止、予防するレベルならば筋トレしかないですが、彼らは大抵楽な事しかやりません。
身近な肉体労働でもやりません。
リハビリでも自分の身の回り、掃除、洗濯、後片付け、準備等やりません！！
メタボさんは食べる事しか興味なく体動かすことが嫌で倒れたようなものですから面倒な事はやりません。
健康番組で実践している人の内容紹介していますが明らかにやらせ！！
中高年のメタボオヤジ、爺さんは自分の事は出来ませんよ！！
体動かすのも嫌な人が多いです。
卓球大会でも準備、後片付け等は全て他人に命令するだけ！！
楽なこと以外はやりません！！
痩せた人いますが大抵体動かすのが好きな人だけ！！ほんの一握り！！
中程度の体動かす運動なんかやりませんよ！！
堕落し腑抜けしてしまったメタボさんには幾ら周りがサポートして無無理ですよ！！
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