体脂肪３０％超えているメタボさんがトレーニングしてプロテインを取っていますがメタボになっているだけ！！
メタボさんのトレーニングは追い込んでいるわけでもなくダラダラノラリクラリであまり真剣にやっていません。
それでプロテイン取れば体変わると勘違いしています。
メタボでトレーニング真剣にやっていないのにプロテイン取れば尚更メタボになるだけです。
腹が出たメタボ体型で食事管理しないでプロテインをさらに追加！！
筋トレも追い込むレベルではないから以前よりもメタボになっています。
デブっただけ！！
トレーニングの方法もわからないで追い込んで体が変わっている人の変化を目の当たりにしているのを見て勘違いしてプロテイン取っています。
それ以前に食事管理したほうが良いです。
プロテイン取るよりも食事管理ですよ！！
メタボに拍車かかりさらにビッグメタボになっているだけ！！