すぐ眠れるようになった。

アロマは医療分野でも使われています。

ストレス解消にも良いです。

部屋の中でローズ、イランイランを試しに使ってみました。

寝る時今までストレス等で寝つけなかったのがすぐぐっすり眠れるようになりました。

今度は様々な種類を使って実験します。

さてどのアロマが自分に合うか実験です。