50代になると明暗？

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５０代になるとそれまで生きてきた姿勢が顔、体に明確に出てきます。

いきなりキレイになったわけでもなく昔からコツコツとキレイを積み重ねてきただけです。

３０代からコツコツやってきたからこそこのような本を出せます。

生活習慣に組み込まれてきますからキレイな作法は毎日の習慣です。

一朝一夕でいきなり変わる事も無いからすごい努力の積み重ねですね！！

一日のホンのチョコットの時間だけでキレイを作り上げるかどうかですからね！！