先の
に関してバスケとバレーの選手の違いあげました。
小学生の時バスケやっていました。
バレーの方は全身運動の要素が強くやりませんでした。
長身でもバスケにこのようなタイプが多く、バレーには少ないようです。
理由は成長期に全身運動しているか否かで成長ホルモンが全身にまんべんなく分泌されてくるのではと思われます。
バスケは下半身がメインで上半身はあまり使われません。当然上半身貧弱が多いです。
バレーだと全身運動なので上半身も鍛えられていきます。
女性でもバレー選手はバランス良い体型が多いです。バスケになると明らかにアンバランスな体型が見られます。
そしてモデルでも元スポーツやっていた女性、男性が多いです。
成長期にどのようなスポーツやるかによってその影響が体に現われるかもしれません。
アメリカのＭＬＢは筋トレは常識です。野球、アイスホッケー、テニスどんなスポーツでも基本です。
アンバランスな体型は故障の元になります。だから全身をバランスよく鍛えます。
やはり筋トレして全身鍛えたほうが良いかもね。
スポーツだと個人競技は少ないから他人がいないとできないも多いからね。
体をバランスよく鍛える事は重要ですよ！！