サプリより酵素！！

今は収穫の秋なので果物がたくさん出ています。

葡萄でも出荷前にはねられた粒だけの物を貰いそのまま洗ってミキサーにかけて皮、種ごと丸ごとジュースにします。

そのまま飲みます。


アラフォーすぎてくると腸内の食物処理に酵素が足りなくなるのでそのまま代謝処理されなくなり体に様々な症状が出てきます。

当然痩せにくい体にもなります。

原因は酵素不足です。

酵素は今は誰でも不足しています。


常に気を付けて摂取しないと老化促進されてきます。

老化しシミ、シワ、肌のターンオーバー、筋肉の成長等全て体には酵素が必要です。

体を回復させるにも酵素が使われます。

疲れ気味だからと薬飲むよりも生の酵素取ったほうが良いです。


サプリ取るよりも生の生きた酵素を取ったほうがより体にはいいです。

酵素は重要です。