ガリガリ星人なので食事に気を抜くとすぐに体重が落ちていきます。
下痢でここ3日間食事量少なく体温めて過ごしていたらなんか顔がやつれてしまいました。
ヒョエ~~!!
まさか体重落ちていないだろうかチェックしたらやはり75kg切ってしまいました。
適正体重が78kgなのでほっておくと自然に体重落ちていきます。
メタボさんからすると贅沢な体でしょうがガリガリ星人からすると食事に金がかかって常に食事と金を天秤にかけて食材購入しなければなりません。
体に効果あって安い物は限られていきます。
メタボさんが好きなジャンクフードは体に悪影響与えるだけで何もメリットありません。安いですが買いません。
燃費の悪い体しているので食事には気を付けていないとすぐに痩せていきます。
困った体です。(・・・・・・・・・・・・・・贅沢な悩み!!??)