こちら
確かにジムでも砂糖水同然のドリンクガブガブ飲んでいるメタボオヤジさんいます。
トレーニングはほんの少しだけでそれに見合わないのにペットボトルガブガブ飲んで痩せないと嘆いています。
トレーニングが効果出るレベルでもない。食事管理もやっていません。
若者は勉強していますから今時砂糖水のペットボトルは飲みません。
メタボさんだけガブガブ飲んで痩せないどころか反対にますますメタボって行きます。
ブクブクとメタボになりジムに来ていながら痩せるどころかビッグメタボになっていきます。
この人の回りもメタボの家族です。同じ生活習慣だから何も変わりません。
健康オタクも表面的な知識だけしか理解していませんので幾ら健康の為といっても間違った方法で健康管理しています。
健康オタクならば医学的な専門知識も勉強してそれなりの結果得てから自分の身につけないと何も説得力ないです。
トレーニングで間違った方法を延々とやると時間の無駄になるだけで得る事は何もありません。
本当に結果出したければ勉強して本当に短期間でやる方法があります。予め勉強してそれからトレーニングした方が遥かに効率的です。
メタボオヤジさんのように無知で勉強しない、他人の物真似で飽き性、短気で直に止めて気が向いたらサイド同じ事の繰り返し！！これでは一向に時間の無駄をしているだけで何も結果が見えてきません。
しまいには自分のトレーニングに対する姿勢が悪いのにトレーナー,周りの人にイチャモンつけてトラブル起こす！！
だから真剣にやる人はメタボオヤジさんと一緒にトレーニングしたがりません。
本当に結果出したければ最初に勉強し専門的な知識を得てからトレーニングした方が遥かに短期間で結果見えていきますよ！！