パパイヤ鈴木さんがダイエットＤＶＤ出しました。
本人が行った方法を説明しています。
これってダンス好きで動く事が好きなパパイヤさんが出来た事でしょう。
継続する事が一番重要ですが動く事が好きな人には可能です。
アラフォーですから動けば動くほど痩せていきます。
しかし・・・・・・
動くのがイヤナメタボオヤジさんには無理でしょう。
メタボさんの特徴は動くのがイヤ、好きな物ばかり食べる。性格にも問題あり・・短気、飽き性、キレル等継続する要素がありません。
そして前向きにダイエットの勉強する事もイヤナ人が多いです。
このような人には無理でしょう。
彼らは大抵楽な事しかやりませんから一年なんてトテツモナイホドノ時間要する方法は無理ですよ！！
なんか無駄なＤＶＤて感じです。
昔はやったビリー隊長のＤＶＤなんて既に部屋の隅に置かれているから・・・
無理でしょうね！！