笑顔の練習！！

これも顔トレとして笑顔の作り方を解説しています。

笑顔になるのはそう簡単ではないです。

ストレス社会で他人にストレスぶつける人、ぶつけられる人、溜まりまくりではけ口のない人には笑顔を作った方がより効果的です。

この笑顔を作る方法だけトレーニングするだけでかなり改善しますよ！！

実行しなければ意味無いですが・・・・