体脂肪落とす！！？？

ラー油が人気だそうです。

ただのラー油でなく具が入ったラー油だそうです。


これってラー油にニンニク、ゴマ、唐辛子、ネギ混ざっているだけでは？？


これは昔からマクロビ丼でラー油に混ぜて作っていました。

寒い時はもとより暑い時にも体脂肪落とすために食べています。

確かに具入りだと便利ですね！！


どこでもご飯に混ぜるだけで食べられるから・・・・しかも体温まるからね！！


ダイエットしている人でなかなか体重落とせない人は体冷えているからこれを食べれば効果出てくるかもね！！