イメージ 1

これはアンチエイジで有名な人の本です。

行動力あり今となっては77歳ですが典型的な隠居生活なんてしていません。


アクテイブで元気な人です。


http://sato-theory.or.jp/index.html


http://www.tomilog.com/


http://www.hg-club.jp/index.html



脳のアンチエイジ方法、運動ウオーキング等全てアンチエイジのノウハウ満載です。


ドクター資格持っていますから当たり前ですが!!


こんなアクテイブ、前向きポジテイブな人になりたいですね!!


こんな高齢なのに若く見えます。しかもファッショナブルです!!



明るい性格で口癖も前向き、ポジテイブ、笑っています。


スタッフも若い人ばかり集まってきます!!


ウオーキングも行うときは”明るく楽しく”していた方が効果出てきます。

何事も明るく楽しんでやったほうが効果出て”脳”にもいいと!!


こういう高齢者はあまりいません、クラ~~~イ人が多いです。だから人気者なのでしょうね!!






確かにリハビリでメタボオヤジイヤイヤながら仕方なくやっているので飽きて何も変化無いで医療スタッフに八つ当たりします!!


どこかの人のようにメタボでガンコ、僻み、妬み、他人の悪口、過去の話、思いで話しに浸っているだけのミノムシになりたくないですね!!



面白かったです!!