イメージ 1

NHKでダイエットの成功者と失敗する人の比較していました。


女性は楽しみながら皆で分析した方が結果が出てくる。


ダイエットだけに一人で黙々とやらないほうが良いって???


男は分析するから成功する割合高い???


なんか合っているような間違っているような???




成功している人って継続する精神力ある人だけですよ!!


一人で黙々とやる、ながらトレーニングで皆とやるって最後は結局”継続”するかどうかだけですよ!!


精神力だけですよ!!






リハビリでも幾らサポートしてもやる気無いし飽きて気が向いた時だけチョコットやるだけで医療スタッフにキレテいるオヤジ!!


本人は気が向いた時だけ!!継続なんて到底無理!!来ても実際にやっているのはホンの10分だけ!!


飽き性、やる気なし、創意工夫なし!!






分析し原因解明し改善するなんて事が出来ればダイエットは半分成功ですよ!!

そこに”継続”が加われば成功しますよ!!





分析出来ない飽き症、短気、やる気無しのメタボオヤジには到底無理ですよ!!

しかも他力本願的な考えしかないですから・・・・到底無理ですよ!!



分析する事よりも前向きに自分で何もかもやるという”自立”した姿勢がないと無理ですよ!!




”分析”よりも”自立”が必要ですよ!!