皆１００ｋｇ超えのメタボ女性達で若い人だけです。
２０代～３０代ぐらいですからやればやるだけ体に帰ってくる事は明らかです。
運動を継続する事と食事を自分で管理する事だけですがここまでやるにはキツイデスヨ！！
結果もさることながらすごい精神力ですね！！
食事を見ていて気づいた事ですがいったい彼女達の一ヶ月の食費はどのくらいになるのでしょうか？？
すごい金がかかっていますよ！！
その食費はどこから来ているのでしょうか？？
自分で働いて勝手に好きな物食べていれば問題ないですが家族の稼ぎを自分の食事に回す事など持っての外！！
自分はペットと同じように何もしないでグウタラひたすら食って寝ていただけ！！？？？
これは酷いですね～～～！！
体動かさないで自分勝手に他人〔家族、夫の稼ぎ？？）の金で好きなジャンクフード、メタボ食食べていただけ！！？？？？
キョエ～～～！！＼(◎o◎)／！
これは心の問題ですよ！！
”自立”できるようになってからダイエットしていましたが・・・
自立＝自分で稼ぎ、自分で身の回りの事全てやった、他人に頼らない！！→ダイエット成功！！と言う図式のようです！！
見ていて”食費はどこから来ていたのか？？”疑問に思いました。