今の時期エアロのトレーニングは寒くて出ません。


当然この寒い時期でもやっているのは痩せ型体型のランニング好きな人だけです。若者、女性がメインです。



通常この時期にはメタボオヤジさん爺さんはミノムシ状態になってしまうのか???消えてきます。


残念ですね!!





それが気温5度の中エアロトレーニングをしている場所で中高年の夫婦がウオーキングしていました。驚き!!\(◎o◎)/!


ウオーキングブーム???それとも”運動やれ!!”とでも医師にでも注意されたのでしょうか??


今まではミノムシのように家に閉じこもりっきりになって出てきません。

しかしなんとか数人がウオーキングしています。寒くても着込んでやっています!!



ヒョエ~~~!!\(◎o◎)/!!!


すごいですね~~!!


ジムでノラリクラリ暇つぶしトレーニングしている人よりも精神力ありますよ!!


ヌクヌクトじたジムでノラリクラリ暇つぶししている迷惑爺さん、メタボオヤジさんよりは精神力ありますよ!!



気温5度の中でランニングやるのはかなりの精神力必要ですよ!!



かなり変わりましたね~~~!!