公営のジムで20代の若者3年ぐらいスロートレーニングしていましたがとうとう最近見かけなくなりました。



爺さんが多くなって暇つぶし目的の話し相手探しの標的にされるのか??イヤで真剣にトレーニングする女性、若者去っていきました。



暇つぶし目的の爺さんのトレーニング真似してもあまり意味ないです。

彼らは本気でトレーニングしている事はなく滞在時間が1時間以上いながらトレーニングはホンの10分程度です。

そのほかの時間はおしゃべり、徘徊だけです。


真剣にトレーニングする気なくチョコットやってはジム内を徘徊、チョッカイ出す、オシャベリしているだけ!!


そのような姿勢ですから何も変化なくその人達のトレーニング真似しても時間の無駄になるだけ!!


そんな環境でスロートレーニングを延々とノラリクラリトしていた若者はとうとう来なくなったようです。


トレーニングして何も変わらなかったらすぐに間違っているのでは??方法、トレーニングメニュー変更するはずなのですが3年もスロートレーニングしていました。


当然何も変化していません。

他の若者は彼と接触する事は爺さんと同じ事になるので距離を置いていたようです。




他の若者はやはり近所の大きな公営ジムへ移動したようです。

こちらは本格的にウエイトトレーニングできるジムですから集中できるでしょうね!!




3ヶ月やってみて何も変化しなかったら何か間違っているのでは???と疑問持つはずなのですがやはりノラリクラリトトレーニングらしきことをしている暇人さんたちの中ではそんな考えも思いつかなくなってしまうのでしょうか??



改善して変わったらとことん追い込む、そこで何も変わらなかったら再度メニュー変更すると考えないのでしょうね!!


改善する、変更する事しないと何も進歩しませんよ!!



残念です!!